Haiii sahabat sehat👋🏻
Pagi ini Sabtu, 23 Agustus 2025 tim UPTD Puskesmas Kertek 1 telah melaksanakan kegiatan Aksi Bergizi di MTs Ma'arif NU Kertek.

Apa sih Aksi Bergizi itu?
Yuk simak penjelasan mimin....

Aksi Bergizi di Sekolah adalah program pemerintah untuk meningkatkan kesehatan remaja di sekolah melalui empat pilar utama: konsumsi sarapan bersama, minum Tablet Tambah Darah (TTD) (khusus siswi), edukasi gizi seimbang, dan aktivitas fisik. 

Pelaksanaan:
Aksi Bergizi dilaksanakan di sekolah jenjang SMP/MTs dan SMA/MA/SMK di wilayah kerja UPTD Puskesmas Kertek 1.

Program Aksi Bergizi ini bertujuan mencegah masalah gizi dan anemia pada remaja, serta membudayakan gaya hidup sehat jangka panjang. 

Tujuan Utama Aksi Bergizi:
1. Meningkatkan kesadaran remaja tentang gizi seimbang, aktivitas fisik, dan pentingnya TTD. 
2. Mencegah anemia pada remaja putri melalui konsumsi TTD mingguan. 
3. Membudayakan pola hidup sehat seperti konsumsi makanan bergizi dan aktivitas fisik rutin.

Ayo makan gizi seimbang untuk tubuh lebih sehat dan berenergi tiap hari💪🏻

Jangan lupa diimbangi dengan aktivitas fisik....
Yuk, mulai bergerak untuk kesehatanmu! Cukup 30 menit aktivitas fisik setiap hari bisa menurunkan risiko penyakit kronis, mengendalikan berat badan, meningkatkan mood, dan membuat tidur lebih nyenyak.

Salam sehat, cintakuuu💜